Sport i regaty

Paulina Rutkowska: Dać z siebie wszystko na regatach

Ma dwanaście lat i jest liderką rankingu Pucharu Polski Kinder+Sport Optimist gr. B 2017. Paulina Rutkowska (Yacht Klub Polski Gdynia) mówi nam nie tylko o planach na sportową …

Paulina Rutkowska: Dać z siebie wszystko na regatachPaulina.Rutkowska 2017 prasowe
Galeria zdjęć (1) - zobacz wszystkie

Ma dwanaście lat i jest liderką rankingu Pucharu Polski Kinder+Sport Optimist gr. B 2017. Paulina Rutkowska (Yacht Klub Polski Gdynia) mówi nam nie tylko o planach na sportową przyszłość.

– Kiedy zaczęła się Twoja przygoda z Optimistem?

– Przygodę z żaglami rozpoczęłam na Mazurach podczas wyjazdu z tatą. Po powrocie do domu, do Wrocławia, bardzo chciałam spróbować samodzielnej żeglugi i rodzice zaprowadzili mnie do wrocławskiego klubu UKS Żeglarz. Tam pierwszy raz wsiadłam do Optimista i tam stawiałam pierwsze sportowe kroki. Potem przeniosłam się do YKP Gdynia, aby trenować pod okiem trenera Dariusza Dołęgi. W tym klubie trenuję do dziś.

– Jak wspominasz początki – pierwsze treningi, pierwsze regaty?

Reklama · SportReklama dla żeglarstwa sportowegoReklama i współpraca

– Na początku było trudno, nie za bardzo wiedziałam, jak się zachować, kiedy mocno wiało. Trochę bałam się silnego wiatru. Po kilku treningach miałam już swoją własną łódkę i pojechałam na pierwsze regaty do lokalnego klubu nieopodal Wrocławia. Pomimo tego, że wylądowałam w wodzie podczas jednego z wyścigów, start w pierwszych regatach był dość udany. Skończyłam w połowie stawki. Jak na kilka treningów to był niezły wynik.

– Co najbardziej podoba ci się w żeglarstwie?

– Bardzo lubię żeglować, od dziecka mam kontakt z wodą i żeglarstwem, bo w moim domu rodzinnym wszyscy pływają. Podobało mi się to od samego początku. Teraz kiedy okazało się, że trochę mi to wychodzi, żeglowanie spodobało mi się jeszcze bardziej. Dzięki żeglarstwu mogłam uczestniczyć w wielu fajnych zgrupowaniach i wyjazdach zagranicznych.

– Jak wyglądają twoje codzienne przygotowania, treningi?

Reklama · SportPromuj swoją markęSprawdź ofertę

– W sezonie letnim, kiedy jestem w domu we Wrocławiu, chodzę na salę ćwiczeń dwa razy w tygodniu. W weekend natomiast wyjeżdżam do Gdyni, gdzie mamy treningi na wodzie pod okiem trenera. Do tego dochodzą obozy i zgrupowania przed regatami. Sezon zimowy to głównie zagraniczne zgrupowania w Hiszpanii, we Włoszech, na Cyprze – najczęściej zakończone regatami.

– Jakie są twoje najbliższe sportowe plany?

– Rozpoczęłam treningi pod okiem trenera Przemysława Strusia w grupie A. Pierwszy plan to „przetrenować” zimę i przygotować się do wiosennych startów w Polsce. Zimą zaplanowane mamy cztery zgrupowania zakończone regatami. Za kilka dni wylatuję na Majorkę, w styczniu do Torrevieja, w lutym do Palamos a w marcu będę trenować na jeziorze Garda. Od kwietnia rozpoczynamy treningi w kraju. Cel na pierwszy sezon to zapoznać się z zawodnikami i dać z siebie wszystko na regatach. Oczywiście chciałabym zrobić dobry wynik na Olimpiadzie Młodzieży oraz zakwalifikować się do reprezentacji kraju na mistrzostwa Europy lub świata. Mam na to co najmniej dwa lub trzy lata, bo tyle planuję jeszcze pływać na Optimiście. Potem najprawdopodobniej przesiądę się na dwuosobową klasę 420, która jest klasą przygotowawczą do klasy 470.

– Jak udaje ci się godzić treningi i starty ze szkołą?

Reklama · SportArtykuł sponsorowanyZapytaj o pakiet

– Bardzo dużo pracy wykonuję przed wyjazdem. Nauczyciele zadają mi materiał, a ja staram się przerobić jak najwięcej. Na wyjazdach odrabiam lekcje po treningach i po wyścigach. Jeśli opuszczę sprawdzian, to zaliczam go po powrocie. W szkole mamy fajnych nauczycieli, rozumieją moją pasję a ja staram się zawsze być przygotowana do lekcji po powrocie z wyjazdów.

– Czy masz swoich żeglarskich idoli?

– Tak. Chciałabym pływać tak dobrze jak Agnieszka Skrzypulec i Irmina Mrózek Gliszczynska w klasie 470. Mam również nadzieje, że Agnieszka i Irmina zdobędą medal olimpijski w Tokio. Trzymam za nie mocno kciuki.

– Klasa 420 i 470 to klasa dwuosobowa. Masz już plany co do swojej załogantki?

Reklama · SportWyróżnij swoją firmęSprawdź cennik

Wstępnie tak. Umówione jesteśmy z moją koleżanką klubową i zarazem przyjaciółką Antoniną Ołowiak. Ja będę pływać na sterze, a Tosia na załodze.

W przyszłym sezonie przechodzisz do grupy A, jak będziesz wspominać regaty w grupie B?

– Ostatni sezon w grupie B był dla mnie bardzo udany. Na regatach Pucharu Polski Kinder+Sport Optimist grupy B, poza wyścigami poznałam wiele koleżanek i kolegów, z którymi do dziś utrzymuję kontakt. Część z nich przechodzi ze mną do grupy A. Grupa B będzie mi się zawsze kojarzyć z trenerem Dariuszem Dołęgą. To on przeprowadził mnie przez te dwa sezony moich startów w grupie B. Chciałabym też, korzystając z okazji, bardzo mu za to podziękować.

Paulina Rutkowska – ur. 2005 Wybrane sukcesy w 2017 roku: 1 miejsce w kat. dziewcząt i 1 miejsce w kat. open – Ranking Pucharu Polski Kinder+Sport Optimist gr. B 1 miejsce drużynowe Mistrzostwa Polski PSKO w Rybniku 1 miejsce w kat. dziewcząt i 2 miejsce w kat open – Mistrzostwa PSKO grupy B – Jezioro Niegocin (Puchar Polski Kinder+Sport Optimist gr. B) 1 miejsce w kat. dziewcząt i 4 miejsce w kat. open – Volvo Gdynia Sailing Days – Puchar Trenerów – Gdynia (Puchar Polski Kinder+Sport Optimist gr. B) 1 miejsce w kat. dziewcząt i 1 miejsce w kat. open – Regaty Pomarańczowe im. M Skubija – Iława 1 miejsce kat dziewcząt 1 miejsce kat open – Puchar Opti – Gdynia (Puchar Polski Kinder+Sport Optimist gr. B) 1 miejsce w kat. dziewcząt i 1 miejsce w kat. open – Regaty o Puchar Burmistrza Zalewa 1 miejsce w kat. dziewcząt i 1 miejsce w kat. open – Jesienny Puchar Gdyni – Międzywojewódzkie Mistrzostwa Młodzików w kl. Optimist
Kinder+Sport to program przygotowany przez Grupę Ferrero, w celu promowania aktywnego stylu życia. Projekt opiera się na przekonaniu, iż aktywny styl życia jest treningiem nie tylko dla ciała, ale również dla emocji oraz ważnym elementem edukacji w rozwoju dziecka. Kinder+Sport pracuje na rzecz promowania aktywności fizycznej wśród dzieci, by zapewnić im mnóstwo radosnych wspomnień. Rdzeń aktywności został opracowany we współpracy z krajowymi i międzynarodowymi Federacjami Sportowymi odpowiedzialnymi za promowanie sportów oraz organizacje zarówno lokalnych, jak i globalnych wydarzeń. Kinder+Sport w liczbach: obecność w 26 krajach 23 dyscypliny sportu 127 federacji i związków sportowych 4 komitety olimpijskie 15 milionów dzieci zaangażowanych w program na całym świecie www.kindersport.pl www.psko.pl
← Wróć do portalu

Czytaj również

Więcej artykułów
ILCA 7 MASTERSSport i regaty27 lipca 202622:45Ciszkiewicz wygrywa ILCA 7 na Jeziorze Dąbie. Puchar PSKL i Mistrzostwa Polski ILCA 7 Masters rozstrzygnięteRedakcja · 3 min czytaniaLewandowska ZwaraSport i regaty27 lipca 202615:17Lewandowska i Zwara mistrzyniami świata juniorek w 49erFX, srebro dla Skórnóg i SobczakRedakcja · 3 min czytaniaMistrzostwa Polski klasy iQFOiLSport i regaty22 lipca 202619:47Foilowy tydzień w Mechelinkach. Mistrzostwa Polski iQFOiL i Puchar Polski WingFoil Race na początku sierpniaRedakcja · 2 min czytaniaKadra PolskiSport i regaty22 lipca 202618:17Mistrzostwa Europy w klasie Optimist wracają na Zatokę Gdańską. 292 młodych żeglarzy i podwójna kadra PolskiRedakcja · 3 min czytaniaWarszawska Liga ŻEGLARSKASport i regaty21 lipca 202610:26Legia Sailing awansuje o pięć pozycji i przejmuje prowadzenie w Warszawskiej Lidze ŻeglarskiejRedakcja · 4 min czytaniaXVI Regaty Ziółkowskiego o Puchar Burmistrza KoronowaSport i regaty20 lipca 202616:28XVI Regaty Ziółkowskiego o Puchar Burmistrza Koronowa: 93 żeglarzy na Zalewie KoronowskimRedakcja · 2 min czytaniaBałtycki Puchar Klas na jeziorze JamnoSport i regaty19 lipca 202621:17Bałtycki Puchar Klas na jeziorze Jamno. Prawie 80 załóg i trudne warunki w 12. edycji regatRedakcja · 2 min czytaniaPodium Hansa 303 singleSport i regaty18 lipca 202622:03Piotr Cichocki podwójnym złotym medalistą Inkluzywnych Mistrzostw Europy EUROSAF w GdyniRedakcja · 3 min czytaniaVucetti BonifacioSport i regaty17 lipca 202623:01Włosi Lisa Vucetti i Vittorio Bonifacio Mistrzami Świata Juniorów w klasie 470Redakcja · 3 min czytaniaregaty Long Beach Olympic Classes RegattaSport i regaty17 lipca 202619:33Szóste miejsce Pawła Tarnowskiego w Long Beach. Polacy walczą też w Salonikach i GdyniRedakcja · 1 min czytaniaWarszawska Liga Żeglarska 1 rundaSport i regaty16 lipca 202619:45Rekordowa flota 20 załóg na 2. rundzie Mazda Odyssey Warszawskiej Ligi ŻeglarskiejRedakcja · 3 min czytaniaregaty Energa Nord Cup GdańskSport i regaty15 lipca 202618:15Żeglarz wśród gwiazd. Sławosz Uznański-Wiśniewski i jego droga z kadry narodowej na Międzynarodową Stację KosmicznąRedakcja · 4 min czytaniaRound Bornholm 2026Sport i regaty15 lipca 202609:11Round Bornholm 2026: samotny Polak na jachcie KING wygrywa grupę single-handedRedakcja · 4 min czytaniaHansa 303Sport i regaty14 lipca 202618:13Mistrzostwa Świata, Mistrzostwa Europy i Test Event. Żeglarski tydzień w GdyniRedakcja · 3 min czytaniaZeszłoroczna edycja ILCA 7 MastersSport i regaty14 lipca 202616:38Już za 10 dni Szczecin gospodarzem jednych z najważniejszych regat klasy ILCARedakcja · 1 min czytaniaLotto Gdynia Sailing DaysSport i regaty13 lipca 202618:58Olimpijczycy, legendy i mistrz świata na jednej trasie. LOTTO Gdynia Sailing Days - regaty Star już za namiRedakcja · 3 min czytaniaPLŻ CentralnaSport i regaty13 lipca 202617:21Półmetek sezonu w Ligach Regionalnych. Kto awansuje do finału w Szczecinie?Redakcja · 3 min czytaniaBSC RoztrzygnięteNasz patronatSport i regaty13 lipca 202612:15Baltic Solo Challenge 2026: samotnicy wrócili do Gdańska, Moana X najlepsza w ORCRedakcja · 4 min czytaniaMelzacka Jankowiak 49erFXSport i regaty12 lipca 202621:25Srebro i brąz Polaków na Mistrzostwach Europy klas 49er i 49erFXRedakcja · 4 min czytaniaMedaliści mistrzostw świata klasy Europa na wspólnym podium w GdańskuNasz patronatSport i regaty12 lipca 202620:09Dwa medale Polski na Mistrzostwach Świata klasy Europa w GdańskuRedakcja · 4 min czytaniaPodium Mężczyzn U17 iQFOiLSport i regaty12 lipca 202610:30Trzy medale dla Polski podczas Mistrzostw Świata JuniorówOskar Wojciechowski · 4 min czytaniaZamojski & Wielczyk 470Sport i regaty11 lipca 202617:58Legendarna klasa Star i młode talenty 470 przejmują GdynięRedakcja · 5 min czytaniawlzi 2026 runda 1 dzieni 1 aparat 25042026 91Sport i regaty10 lipca 202621:25Centralna Liga Żeglarska rusza! Inauguracja 10-12 lipca w Nowym DuninowieRedakcja · 3 min czytaniaWorld Championship 2026Nasz patronatSport i regaty10 lipca 202613:37Sztormowy start Mistrzostw Świata klasy Europa na Zatoce GdańskiejRedakcja · 3 min czytania