Sport i regaty

Natalia Kuczys: Na zgrupowania zabieram podręczniki

O początkach pływania na Laserach rozmawiamy z zawodniczką, którą już kilka lat temu media okrzyknęły wielką nadzieją polskiego żeglarstwa. Podczas grudniowej Pomorskiej Gali Żeglarskiej Natalia Kuczys została uhonorowana …

Natalia Kuczys LTFNatalia Kuczys 2015 09 26 LTF
Galeria zdjęć (1) - zobacz wszystkie

O początkach pływania na Laserach rozmawiamy z zawodniczką, którą już kilka lat temu media okrzyknęły wielką nadzieją polskiego żeglarstwa.

Podczas grudniowej Pomorskiej Gali Żeglarskiej Natalia Kuczys została uhonorowana tytułem Żeglarskiego Talentu Roku 2016, a poza statuetką odebrała czek na 1000 zł. Nagroda była w pełni zasłużona, bo zawodniczka gdyńskiego klubu MKŻ Arka w ubiegłym roku odniosła kilka znaczących sukcesów. Równie dobrze radziła sobie w klasie O’pen Bic, z którą w minionym sezonie się pożegnała, jak i w klasie Laser 4,7, w której zadebiutowała.

– Jak wygląda twój kalendarz na zbliżający się sezon?

– Wciąż jest na etapie ustalania terminów i startów. Wiem jednak, że przede mną dużo regat. I muszę się do nich solidnie przygotować.

– Co oznacza treningi i wyjazdy na zgrupowania. Także w zimie…

– Ostatnie zgrupowanie miałam pod koniec stycznia. To był bardzo intensywny trening, dużo się działo. Mieliśmy sporą falę przy pięciu, sześciu stopniach Beauforta. Myślę, że dzięki takim warunkom i pracy trenerów sporo się nauczyłam. Ale zima to nie tylko zgrupowania. Cały czas intensywnie trenowałam elementy siłowe. Laser jest wymagającą łódką i mając mniejszą masę, muszę włożyć więcej wysiłku w jej obsługę.

– Za kilka dni wyruszasz na kolejne zgrupowanie…

– Tak, w przyszłym tygodniu wybieram się na zgrupowanie do Hiszpanii. To będzie wyjazd klubowy z siedmioma innymi zawodnikami. Ostatni już przed sezonem. Poza pływaniem, główny nacisk będzie położony na trening kondycyjny. Będzie sporo biegania, ćwiczeń ogólnorozwojowych. No i oczywiście treningi na wodzie. Muszę poprawić jazdę na halsie, zwroty i kilka innych elementów technicznych. To ważne, bo w połowie kwietnia czeka mnie udział w pierwszych regatach w tym sezonie.

– Co to za regaty?

– Mistrzostwa Europy Laser 4,7 w Hiszpanii, które zaczynają się 15 kwietnia.

– Liczysz na dobry wynik? Masz już doświadczenie w startach na Laserze…

– Na Lasera przesiadłam się pod koniec minionych wakacji i zdążyłam wystartować zaledwie w trzech regatach. Można więc powiedzieć, że mam za sobą tylko część sezonu. Ten rok to będzie pierwszy pełny sezon na tej łódce.

– Kalendarz nie jest ostatecznie dopracowany, ale chyba wiesz, na które imprezy pojedziesz na pewno?

– Poza mistrzostwami Europy chcę w lipcu wystartować w Mistrzostwach Świata w Belgii. Na akwenie w Nieuwpoort panują bardzo trudne warunki, są silne prądy morskie. Dlatego to będzie ważny i wymagający start. Poza tym oczywiście wystartuję w Olimpiadzie Młodzieży i Mistrzostwach Polski.

– Jak łączysz tak intensywne treningi i starty z nauką? To chyba zawsze spory dylemat dla młodych żeglarzy i żeglarek?

– Jakoś daję sobie radę. Na zgrupowania zawsze zabieram podręczniki. Wieczorami mamy czas na naukę i wtedy staram się nadrabiać zaległości. Nauczyciele są dla mnie wyrozumiali. Wiedzą, że żegluję, więc idą mi na rękę. Kiedy jestem w szkole, zaliczam cały materiał. Na razie ten system się sprawdza, mam dobre oceny. Jestem w drugiej klasie gimnazjum. Za rok czekają mnie testy końcowe, a potem nauka w liceum. Wierzę, że wszystko pójdzie dobrze. Godzę naukę i sport. Na wszystko znajduję czas, nawet na spotkania z przyjaciółmi, więc nie jest tak źle.

– Jesteś na początku przygody z Laserem, myślisz o tym, jak potoczy się twoja kariera, marzysz o Tokio?

– Bardzo bym chciała pojechać na igrzyska, bo to marzenie każdego sportowca. Ale żeby wystartować w tych najbliższych, musiałabym teraz bardzo intensywnie pracować, żeby móc ubiegać się o start w Tokio. Czy się uda – zobaczymy. Wierzę, że to jest możliwe.

Natalia Kuczys – ur. 2002
klub: MKŻ Arka Gdynia
trener: Rafał Milarczyk
niektóre sukcesy:
2016 – III miejsce w klasie Laser 4,7 podczas 50 Tygodnia Żeglarskiego w Alicante
2016 – II miejsce w Mistrzostwach Świata w klasie O’pen Bic
2015 – I miejsce (do lat 16) w Mistrzostwach Europy w klasie O’pen Bic
2014 – III miejsce na Mistrzostwach Świata w klasie O’pen Bic

← Wróć do portalu

Czytaj również

Więcej artykułów
Marcin Zieliński MISTRZ  ŚWIATA  w motorowodnej Formule 500Sport i regaty25 sierpnia 202619:29Czwarty tytuł z rzędu. Marcin Zieliński znów mistrzem świata motorowodnej Formuły 500Redakcja · 3 min czytaniaŻeglarskie Mistrzostwa Polski Puck 2026 rSport i regaty25 sierpnia 202618:05Puck zamienia się w stolicę żeglarstwa. Dziewięć klas walczy o mistrzostwo Polski, zaczyna sprintRedakcja · 3 min czytaniaSailGP 2026Sport i regaty25 sierpnia 202615:20Rekord prędkości i piąta wygrana sezonu. SailGP Sassnitz 2026 dla Bonds Flying RoosOskar Wojciechowski · 3 min czytaniaWizualizacja nowego żaglowca szkolnego Uniwersytetu Morskiego w GdyniRejsy24 sierpnia 202617:27Drugie podejście do następcy „Daru Młodzieży”. Stocznie dostały więcej czasu na budowęRedakcja · 2 min czytaniaAegean Regatta 2026Sport i regaty24 sierpnia 202617:26Siedemdziesiąt pięć jachtów w drodze na Fournoi. Aegean Regatta 2026 wystartowała z ChiosOskar Wojciechowski · 3 min czytaniaMelzacka Jankowiak POL 49er FXSport i regaty24 sierpnia 202612:52Znamy terminy. Mistrzostwa świata World Sailing 2027 w Gdyni od 22 lipca do 1 sierpniaRedakcja · 4 min czytania3 runda ekstraklasa GdyniaSport i regaty24 sierpnia 202612:46Finał odwrócił układ regat. On Lemon Rockstars Racing wygrywa 3. rundę Ekstraklasy w GdyniRedakcja · 4 min czytaniaMazurska Służba RatowniczaRejsy24 sierpnia 202612:11Kto wypłynie po nas, gdy ich zabraknie? Trzy tygodnie do eksmisji ratowników znad ŚniardwRedakcja · 6 min czytaniaXXXII Ogólnopolska Olimpiada Młodzieży „Lubelskie 2026”Sport i regaty24 sierpnia 202611:10Pięć wygranych wyścigów i tytuł. Bianka Kowalik najlepsza na Ogólnopolskiej Olimpiadzie Młodzieży w DziwnowieRedakcja · 2 min czytaniaPodium U17- Karolina Jankowska złotą medalistkąSport i regaty23 sierpnia 202623:23Karolina Jankowska mistrzynią świata Formula Kite U17. Czworo Polaków w czołowych dziesiątkach w UrliRedakcja · 3 min czytaniakpt. Baranowski: "Moje sztormowe stanowisko w głębi zejściówki."Rejsy23 sierpnia 202622:04Fale jak kopniaki i rozkołys z Ryczących Czterdziestek. Kapitan Krzysztof Baranowski o 1250 mil bliżej MauritiusaOskar Wojciechowski · 4 min czytaniamistrzosta świata juniorów Formula KiteSport i regaty23 sierpnia 202613:50Dwa punkty od walki o medale. Znamy finałowe dziesiątki mistrzostw świata juniorów Formula KiteOskar Wojciechowski · 3 min czytaniaSTS Generał ZaruskiNasz patronatRejsy23 sierpnia 202613:44Deszcz zatrzymał flotę przy nabrzeżach. Tak wyglądał drugi dzień Baltic Sail GdańskRedakcja · 3 min czytania2026 Formula Kite Youth World Championhip UrlaSport i regaty22 sierpnia 202622:55Komplet zwycięstw Turienzo i Stragiottiego. Mistrzostwa świata juniorów Formula Kite rozstrzygną się w niedzielęRedakcja · 3 min czytaniaPodium mężczyzn ILCA 6 Youth World Championship in AarhusSport i regaty22 sierpnia 202619:08Syn pierwszego mistrza olimpijskiego klasy Laser najlepszy w Aarhus. Erik Scheidt i Hermione Ghicas mistrzami świata ILCA 6 do lat 19Oskar Wojciechowski · 3 min czytaniaWisła z lotu ptakaRejsy22 sierpnia 202618:46Wisła bije rekordy popularności w Warszawie. 88 proc. mieszkańców uważa ją za kluczową przestrzeń rekreacyjnąRedakcja · 5 min czytaniaBłękitna Wstęga 2026Sport i regaty22 sierpnia 202618:29Pronaw z Błękitną Wstęgą, Portowiec z siedemdziesiątką. Jubileuszowy weekend na Jeziorach WdzydzkichOskar Wojciechowski · 3 min czytaniaMistrzostwa Polski Juniorów Młodszych w klasie CadetSport i regaty22 sierpnia 202618:12Remis o złoto i dwa komplety medali. Znamy mistrzów Polski juniorów młodszych w klasie CadetOskar Wojciechowski · 4 min czytaniaBaltic Sail 2026 - dzień 1Nasz patronatRejsy22 sierpnia 202617:42Klucz do bram miasta w rękach żeglarzy. Tak wyglądał pierwszy dzień jubileuszowego Baltic Sail GdańskOskar Wojciechowski · 3 min czytaniaregaty Palermo-MontecarloSport i regaty22 sierpnia 202616:58Sztorm zatrzymał regaty Palermo-Montecarlo. Osiem godzin w schronieniu, polska załoga wciąż na trasieRedakcja · 3 min czytaniaBaltic Sail 2026Nasz patronatRejsy22 sierpnia 202616:46Parada żaglowców Baltic Sail Gdańsk odwołana. Ostrzeżenia meteorologiczne przekreśliły sobotni rejs flotyOskar Wojciechowski · 3 min czytaniaSailGPSport i regaty21 sierpnia 202623:39Najszybszy tor świata znów otwarty. SailGP wraca na Bałtyk, a Australia broni dwunastu punktów przewagiOskar Wojciechowski · 2 min czytaniaJachtyBiznes21 sierpnia 202623:12Koniec bezterminowej rejestracji jachtów? Projekt w Sejmie zmienia zasady dla wszystkich właścicieliRedakcja · 6 min czytaniaTragedia-21.08.2007 na Wielkich Jeziorach MazurskichHistoria21 sierpnia 202606:50Kwadrans, który zmienił Mazury. Dziewiętnaście lat od tragedii na Wielkich JeziorachRedakcja · 4 min czytania